Préparateur Mental

Tu avances.

Quelque chose force.

Tu fais ce qu’il faut.

Tu tiens.

Et pourtant… quelque chose résiste à l’intérieur.

Je travaille avec celles et ceux qui sentent que ce n’est pas un manque de volonté, mais un problème de régulation.

Nos programmes

Programme l’Excellence

Sportifs & équipes

Quand la pression monte, le geste se crispe. Je t’aide à réguler ton système pour performer sans forcer.

Mindset & Leadership

Entrepreneurs et dirigeants

Tu portes beaucoup. Tu décides beaucoup. Je t’aide à réguler la charge pour durer sans t’épuiser.
Coach Stratège

Particuliers & profils atypiques

Tu te sens bloqué, tendu, en perte de clarté. On travaille à comprendre ce qui se répète, et à relâcher ce qui bloque.
Chemins Partagés
Marcher autrement.
Prendre le temps.
Laisser l’expérience transformer, pas le mental forcer.

À Propos

Maher El May

Maher El May - Coach De Vie

Coach & thérapeute en préparation mentale

J’aide les personnes et les collectifs à retrouver une manière juste de fonctionner.

Pas en forçant.
Pas en motivant.
En comprenant ce qui se joue réellement.
Quand le système se régule, la performance suit.

Maher El May - Coach De Vie

La méthode des 3C

« Quand l’esprit s’ouvre, les solutions apparaissent. »

Créativité

« C’est en se connectant au cœur qu’on comprend vraiment l’autre. »

Compassion

« L’action juste naît quand on ose écouter son instinct. »

Courage

Témoignages​

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